21 Feb my first time clinic and MC..

3 jam berada di sekolah dan akhirnya berjaya keluar setelah mdpt kebenaran dari bos.. Memang tak larat nak menahan dan meneruskan hari2 itu berdepan dengan pelajar2. Sebaik siap membeli mikrofon, terus mencari2 dimana itu klinik Wilayah. Inilah kali pertama masuk ke klinik selepas bertugas lebih 1 tahun.

Sebaik bertemu dengan doktor di Klinik Wilayah. Byk la juga manfaat setelah mendapat rawatan drp doktor tu.. Nasib baiklah dia memahami.. menasihatkan aku, kalau kerap cramp kena elakkan aktiviti yg mendatangkan risiko(like  berenang). Aku ckp ni first time cramp.. Doktor tu mengira body mass dan nasihat regular exercise kalau nak masuk ke kolam dan dive. Nanti kalau cramp on same time macamana nak mengapungkan diri, sebab otak boleh ka berfikir on 2 ways.. "blurp..blurp.., nanti kawan lain ingat u main2 dlm kolam..."dia berlakon depan aku.. Hermn.... -__-! Then i jawab.."luckily u can see me sitting infront of u today" hahahaha.. we laugh..

Berbekalkan Pain Killer, Gastric-Actal & Evening Primrose  Oil.. dan 2 hari MC. Aku bayar RM30.. So surprise.. murahnya..hahhaa

As a goverment worker, we are so lucky and bersyukurla sebab kita boleh mengambil 180 hari dalam setahun untuk mengambil MC berbanding dengan kakitangan swasta... jangan buat2 sakit suda la..
tapi ada tu... hoohoho...

PINDAAN PERATURAN BERKAITAN PENERIMAAN SIJIL SAKIT SWASTA 

UNTUK TUJUAN KEMUDAHAN CUTI SAKIT

http://www.jpa.gov.my/pekeliling/pp06/bil02/pp0206.pdf

 Sebaik keluar dari klinik, kebetulan lalu di kedai bunga.. herm aku sangatla fanatik kepada bau-bauan bunga ROS... sungguh menenangkan minda. Aku beli 2 kuntum rose merah dari china RM5. Nak tahu, setiap bulan aku spend a lot $ untuk membeli wangi-wangian dlm rumah.. Pakai batery spray ada.. plug on pun ada, gel.. ruang tamu, bilik, toilet semua ada... dui.. tapi tak puas macam biasa2 ja.. atau mungkin hidung aku sudah jadi "doraemon"sudah lali dan tak cam wangian da.. duih...

Lepas ni nak kluar, pegi MAS Counter, semalam sukses dpt beli tiket flight balik ke Srwak jumaat ni. Cuti dah nak dekat, nak juga balik.. Biasala kalau duduk lama sini mcm nak "explode"...

Program hujung minggu 20 Feb

Sebenarnya tiada apa2 yg aku lakukan hari Ahad ni, sebab kepenatan dan masih sakit sengal2 sendi tulang hasil dari ujian kecergasan semalam.. Peluang utk badan ni rehat sepuas2nya.. Topik sesuai hari petang ni.. Penyemburan nyamuk:

Rasanya apa yang korang buat apabila Orang Kesihatan datang 

 utk menyemburkan asap nyamuk...?

 Sebelum ni apabila nyamuk berterbangan di rumah kalian, mesti ada luahan... tempat saya tidak pernah Jabatan Kesihatan datang untuk sembur asap nyamuk.. Ada juga tertanya-tanya macam mana nak suruh orang kesihatan ni datang sembur kawasan saya? Setelah berlakunya orang terkena Denggi, barulah diorang datang untuk sembur nyambuk di kawasan kita. Tapi pengalaman saya di brunei sebelum ni, kita boleh pergi sendiri ke Unit Kesihatan(bahagian penghapus nyamuk, lalat..) macam itu la.. Tapi rasanya di malaysia ni belum ada yg lipas2, lalat2 ni kot.. Lepas ni boleh la pantau2.. Kita boleh mengisi borang, beri alamat dan tarikh bila kita hendak mereka datang ke rumah kita.

Petang ni ada org kesihatan datang ke kwsn blok aku..  apa yang aku buat adalah:

-Buka semua pintu2, jendela, semua pintu bilik dan jendela..

-Menutup makanan, simpan..

-Tuang susu Ping Ping aku..(tidak boleh diminum lagi) nanti keracunan pula haiwan2 kesayangan aku tu..

-Spray lagi bahagian bilik2 celah2 yang tersembunyi di belakang almari..

-Memastikan net(mosquito net) masih baik di dapur dan jendela tandas. 

 Terima kasih la buat Tuan Rumah aku yg pasangkan mosquito net dan Tikus/kucing  net di sekitar pintu2 rumah aku.. Nampak kemas, cantik jew sebab berwarna hijau..

-Pada masa sama, bergotong-royong lah aku di dalam rumah ni kasi bersih2.. semangat la tu..

-Last, tutup balik semua pintu2, jendela dan langsir... hehehe.

-Beberapa jam kemudian baru saya terfikir. Air yg banyak dalam tong biru besar dlm rumah aku yang sentiasa ditutup, belum lagi diperiksa..manalah tau tong tu adalah gudang jentik-jentik... habislaaa..

-ada pula jiran2 sebelah aku, terdengar (menutup pintu dapur dan tingkap semasa penyemburan ini dilakukan.. kot2 durang fikir nyamuk2 ni akan masuk dlm rumah mereka) 

Gambar ni nampak menarik..tapi rumah aku tiada tempayan, tiada tanah untuk bercangkul

dan tiada tab mandi. hehehe. sajer letak.

Agak bimbang juga aku dengan kawan2 aku yang lain yang tinggal di kawasan blok ini sebab sebelum ni mereka pernah mengadu dan bertanya keadaan nyamuk di rumah i, i kata rumah i takda nyamuk.. Ada jg kwn yg menunjukkan bekas gigitan nyamuk pd kite tempoh hari..

Ada juga aku nasihatkan supaya spray dulu sebelum tidur dan tutup semua pintu pada waktu senja2.. 

Jadi, sekiranya ada berlakunya penyemburan ni, kita kenalah berjaga2, ada orang di kawasan kita yang menghadapi penyakit denggi... Selepas ini.. cuba hapuskan nyamuk terus apabila terlihat.. bersihkan kawasan sekitar, jangan ada yang bertakung, atap2 yang berair(jiran aku ni).. dll. 

 

 masih ada lagi kerja yang tergendala yang kena siapkan:

-Dokumentasi Larian Kecergasan

-Minit Curai Bengkel Penyelarasan data

-Inventori alat/modal. Aku bahagian Bahasa Inggeris dan Muzik. 

-Demand segera dan sentiasa buat: Data2 SMPK, EMIS ONLINE dan Borang SMM.

Selesai sudah Ujian Kecergasan

Pelbagai halangan aku tempuh sebelum menghadapi ujian ni. Persediaan fizikal dan mental apatah lagi.. makan jew langsung tak exercise.. Tidak lupa juga Surat Menolak pelepasan Guru juga dikeluarkan. sebab pada mulanya kita tidak menerima tentatif, tarikh kena pada hari Jumaat, jadi kecoh la tak suruh guru dia kluar pada waktu persekolahan..

Malam 18 feb ujian bertulis, lebih 20 orang menyertai ujian ini. Soalan A, B dan C. Ob, subjek, 1 esei wajib 1 esei pilihan.. cuma tiada no gilirannya... sempat saya menyalin sedikit soalan2 yang agak sukar dalam Ujian bertulis utk dikongsikan semua supaya kita akan tahu apa itu aktiviti2 & peranan Pusat Ko. Soalan2 ni hanya diambil secara rawak saja utk pengetahuan kita bersama..

Soalan 1: Apa itu 9M2MRC = Jawapannya Nine Mike Two Mike Romeo Charlie..

Soalan 2:Double Overhand Knot adalah Stopper = sebagai Petunjuk kpd penghujung tali.

Soalan 3: OS29000... pembelian peralatan.

Soalan 4:Skim Kejurulatihan Pusat Kokurikulum = iaitu Pembantu Jurulatih, Jurulatih Kanan Negeri, Jurulatih  Kebangsaan Negeri, Jurulatih anan Kebangsaan, Panel kejurulatihan Kebangsaan...

Soalan 5:Figure 8, Karabina, Karamental Dinamik, Slink adalah peralatan utk Abseiling..bukan Orientering, Flying Fox & River Crossing..

Soalan B Subjektif: senaraikan peranan Ketua Kem, Ketua Jurulatih...

Soalan Esei: 1) peranan Ketua Jurulatih bg menjayakan sesuatu program.

2) Aktiviti Manual (soalan sukar sebab kena ikut detail2 dan teliti..

3) Aku jawab ni, Peranan Kementerian Pelajaran malaysia bg meningkatkan martabat/kualiti Program dan Jrulatih Puat Ko...

Senaraikan Penajawatan Puskowila

1)Ketua Unit 2)Penyelia Logistik 3)Jurulatih Tetap, 4)Penolong Pengarah 5)Kejurulatihan, 6)Penyelia Program, 7)Pembantu tadbir Operasi, 8)Pembantu Tabir Kewangan, 9)Pembantu Am Pejabat, 10)Pemandu R1,

Bagi Ujian kecergasan dijalankan di Kompleks sukan..

1) Tekan Tubi 20 Kali dalam 1 minit - sukses

2)Set Up 25 kali dalam 1 minit -sukses

3)Mengangkat Beban sama berat dengan berat badan sendiri.- sukses, aku angkat cegu SK Sg. Lada..

4)Lari 2.4 km dalam 25 minit. -sukses 20 minit

5)Berenang 200 meter dalam 25 minit. -sukses, tp byk stop sebab pancit..hehehe.. 11.16minit

Tidak dpt dilupakan..kira emergency juga saya.. bila selesai semua test nih... ada seisi bergambar di dasar kolam renang.. byk kali la kami ni masuk menyelam nak ambik gmbr kunun.. sekali bila menyelam..kaki aku CRAMP!!!! utk first time... duihhh na.. Kejang ba.. so ada la Ketua Ju nih terus2 kasi luruskan kaki aku dlm kolam nih.. terasa kesejukan menusuk kaki aku nih... lepas tu ada 2 org mengangkat aku naik ke atas kolam.. dui.... sandinyaaa bila semua yg pandang nih..malu betul.. Lepas tu ada la juga sorg mamat nih tulung urut2 nih... siap "fuh.. kerasnya isi ko..."gilaAA... Beginilah hakikatnya bila terlibat dlm P.Ko ni.. kasi tutup telinga ja dgn golongan2 begini.. byk segmen celoteh 18x yg sandi2....

Nasib baiklah cramp selepas semua ujian ni selesai... syukur..Walaupun tidak kemana pun keringat aku hari ini, sekurang2nya terisi juga pengalaman, berkawan & Cut Kalori...Terima kasih buat kawan2 yg menulung aku tadi... Tengkiu2.. Karen, M.Dun, Jack dll... :)

Rindu... Missing you..

Rasa ada kekurangan dalam rumah ini. secara mengejutnya 3 ekor Baby ruru telah pun dibeli tadi
oleh seorang peminat arnab dari UMS... Thanks kpd en.Haris kakitangan Jabatan Perkhidmatan Veteriner, yang mempromosikan anak Ruru kepada orang yg dtg ke Veteriner..Tidak sangka ada juga org sanggup menelefon utk dtg ke Tmn Mutiara dan membelinya. Mulanya saya menjual sangat tinggi harganya tetapi sebab dia sangat minat dan membeli dalam kuantiti banyak..aku diskaun.. Bukan lagi harga RM88. :). Sekira di luar harga boleh mencecah RM130 .

Tuan baru kepada Si Bintik, Si Bum Bum dan Si Bam Bam... seronok betul Tuan Barunya mengambil anak baby ruru ni.. Keberatan sangat untuk berpisah dengan mereka.. Kerana kita sebagai pencinta pets ini sangat2 menghargai dan menghayati setiap karakter, sifat dan corak bulu yang sangat unik... Yang paling saya sayang.. Si Bam Bam.. saya bawa juga dia, for Sale... Di depan Supermarket Family Mart Tmn Mutiara..lokasi berjumpa. Ada juga yg lain ingin membelinya tapi masalah sangkar, kelengkapan dan makanan menyebabkn org tu tidak jadi beli... hermn...

Lepas ni saya kahwinkan lagi RuRu dan Ping Ping... tak lama lg pasti dapat cucu lagi.. :

Hari paling mengantuk dalam minggu ke-6

6.20am baru lah bangun... tak laratnya nak bangun.. Thumb print dah pukul 6.57am...nasib lah sempat.

Rasa ragu2 juga dgn jadual Ujian Kecergasan di Pusat Ko tu... Semalam ingatkan nak sediakan kasut sukan dan beberapa jenis pakaian JU Pusat Ko tuh... dan sumbat dlm kereta. Tapi nasib lah aku SMS sorg rakan.. dia kata 8am malam ini baru mula.. dan keesokkannya 7am lagi bermula.. Jadi surat menolak pelepasan itu tidak dapat digunakan, jgn2 sudah dihantar ke jabatan dan pusat ko..duii malunya aku..nanti durang lihat background skul aku tak galakkan gurunya ke pusat ko.
Inilah isu besar yang masih sulit untuk diselesaikan. Dimana sepjg aktv pusat ko tidak boleh dijalankan semasa waktu persekolahan biasa.

Tangga lagu Top dalam sound system keta 'Digi' : Marchin On...by One Republic

Round and Round the Town

Round and Round the Town

Baru jew balik round round da town yg cukup bosan.. entah ape nak buat.ingatkan ada function ke kat padang tu… sunyi sepi juga.. 3 minggu lagi masa bekerja sebelum cuti ptengahan penggal. Memang tak sabar nak kluar dr tempat yg bosan ni..

Kalau nak bayangkan di miri time ni.. duh happening giler. Dah la hari ni Chap Goh Meh, disambut lebih meriah lg tp disini tokong pun Nampak sunyi jak… herm… ape dah jadi ni…

Perut pun kenyang dgn makanan favoret aku.. Fish & Chip. Kat pulau ni, F&C di kedai dekat UJ tu, bukan main mahal. Hari ni aku makan satu pingan RM18.90..baru kasi naik RM1. AKu Tanya juga..apesal ni naik RM1 semua.. Pelayan kata semua brg naik.. herm. Jumlah meja tak sampai 30 pun tp pekerja dah 5-6 org jd pelayan. Mana tak ke gaji semuanya duit tu.. tak tau beniaga tul…

Besok kena hadiri Ujian Kecergasan di Pusat Kokurikulum. Tapi jabatan aku baru hantar surat ke penolong pengarah, tidak membenarkan aku mengikuti ujian tersebut pada hari persekolahan… Macam2 la…tp aku relek jew..sebab aktv hujung minggu aku dgn pusat-ko bukannya waktu sekolah. Inilah isu yg sua dibangkit2 dgn isu masa seorang JU dlm aktv di pusat ko VS waktu persekolahan.. Diharap selepas ni, pengarah baru kita dpt menyelesaikan masalah ni kerana tidak mahu guru yg berbakat dan berkemampuan dlm bidang kokurikulum disekat dan dibantutkan begitu sahaja…. Hermmnn.. malah sekarang ni bukan mudah hendak mencari golongan guru2 yg sgt berminat dlm aktiviti luar dan mencabar ni…

Mata dah tak tahan nih.. tak rehat2 lagi..nak tido…Nasib baik hari Khamis di sekolah tadi tiada P&P.. Kami duduk dan mengajar pelajar membuat manik gelang dalam program Bengkel asas Sulaman Manik… seronok…

zzZZZ

Data oh Data.. SMPK

Sebagai guru Data. Aku kena sentiasa úpdate' kan maklumat2 diri pelajar dan guru2nya.. Terdapat 2 sistem yang perlu saya sentiasa kemaskini iaitu maklumat SMPK yg diakseskan dlm M.Access, Fail SMM utk data sekolah dan borang2 SMM secara manual. Disamping tu juga, aku kena kemaskini jumlah pelajar setiap bulan dan keluar masuk pelajar.. hermmm bukan mudah kan.. Tambahan pula jawatan ni aku pegang terus bila terus shj masuk ke sekolah. Tekanan bukan... dah lah tak kenal pelajarnya.
 

Pada akhir bulan Januari ini,  sedang saya mengemaskini data pelajar, saya menukar nama seorang pelajar seperti di dalam IC. Dengan menambah ( ' ) pada nama menyebabkan sistem ini bercelaru dan rosak semuanya. Semua nama pelajar tidak boleh dimasuki. Bila mesyuarat semalam, tidak juga dpt dibaiki.Jadi alamatnya aku kena reset semua dari tahun lepas, update semula dengan pelajar2 yang terbaru..

Malam ni aku bertungkus lumus melengkapkan semula maklumat2 di dalam SMPK tu. Perut pun kenyang dengan secawan kopi & Mi Perisa Tom Yam versi in my mug cap Super..Bleh tahan juga mi nih sebab kandungan mi nya banyakkk.. Memang kekenyangan dibuatnya. Tak mcm mi Tom Yam magi..aku bleh muak dan tak habis versi in my mug punyer..

Nasiblah baik aku diberi cuti sehari sempena sambutan Maulidur Rasul. Inilah kesempatan aku menyiapkan kerja ni sebelum dihantar besok. Jam dah tunjuk 11pm...ada 6 org pelajar lagi untuk diisi.  Besok rabu kena pakai baju bomba.. Jd tak payah la nak seterika.. Besok kena stay sampai 2.30pm utk aktv kokurikulum..

Chayok2..nak tidur awal nih... kepenatan.

Ruangan baru

Sama seperti penukaran pentadbiran dan pemimpin baru. Kadang2 kita perlu bertukar suasana untuk melahirkan motivasi @ semangat baru. Tahun 2011 menjelang, pejam celik dah masuk bulan 2. Mana-mana topik nak dimuatkan dlm blog yg lepas pun empty. Sesungguhnya agak kecewa kerana tiada kesempatan dan ruang masa untuk aku mencoret idea dan meluahkan rasa dalam laman begini. 

Segala idea, luahan, perasaan yang diperam sudah tentu memberi rasa

perit dalam diri. Terpulanglah pd individu itu bagaimana dia

mengalirkan perasaannya itu. Mujurlah akhir2 ni aku ada rakan 

yang boleh dikongsi perasaan dan pendapat sepanjang menempuh

dunia pekerjaan yg agak panas...

Telah lama bergelumang dengan dunia internet. Semenjak tingkatan 1 lagi, tahun 1996 saya telah berada dalam dunia alam maya ini. Tetapi perkhidmatan internet masih menimbulkan perasaan kecewa yang mendalam kerana masih lg siput,  dengan perkhidmatan internet seperti Broadband yang sangat lemah. Saya pernah cemburu dengan perkembangan teknologi yang cukup pantas di negara Singapura kerana saudara-mara ku dapat menembusi internet dengan cukup laju dan jauh melangkaui drp kita. Sampai aku pun tak tau nak buat apa berdepan dengan explorer yg pantas tu... masa tu 4G pun dimana2..

Kini bukan sahaja masalah internet siput, kekangan masa dan kerja yang memanjang 

membuatkan aku tidak terlintas utk blog. Apabila online, Fb jew mana nak sampai ke blogspot..

Jadi, dengan wujudnya blog baru dalam dashboard aku yang penuh ni, harap laman shinningpearl11 ni dapat dimanfaatkan dengan baik. Harapan untuk

mengumpul coretan sepanjang perjalanan hidup aku dalam tahun 2011 

adalah satu usaha memberi puas... Semoga menjadi kenyataan... :)